Amilinea

Coliflor gratinada
Abr 20, 2020

Coliflor gratinada es un plato que me encanta. La coliflor tiene un sabor agradable, deliciosamente fresco y muy crujiente. Uno de sus mejores aspectos nutritivos es el alto valor diario de[...]

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Carpaccio de tomates
Abr 19, 2020

Carpaccio de tomate es un plato sencillo que no requiere de ingredientes complicados de encontrar. Sirve como un primer plato o para cenar. Es equilibrado y  el tomate tienes muchas[...]

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Carpaccio de calabacín
Abr 15, 2020

Carpaccio de calabacín es un plato super fácil de hacer. Sirve como un primero o simplemente si no te apetece cocinar puedes prepararlo en 5 minutos. Es nutritivo, de una[...]

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Crema de puerros
Dic 17, 2018

Crema de puerros es un plato que podemos consumirlo tanto en invierno como en verano. Se puede tomar frio o caliente. Ingredientes: 1 cebolla 3 puerros 3 patatas grandes Aceite[...]

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Aguacate a la mexicana
Dic 11, 2018

Aguacate a la mexicana es una receta que me encanta porque es super fácil de hacer y porque tiene todo para ser un plato estrella. Tiene muchos colores y sabores[...]

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Quesadillas saludables ( con espinaca y queso de cabra)
Dic 10, 2018

Quesadilla  saludables con espinacas y queso de cabra es una receta saludable, riquísima y super rápido de hacer. Te puedo asegurar que no perderás más de 15 minutos en hacerla.[...]

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Sopa de brócoli y queso
Nov 26, 2018

Sopa de brócoli y queso es un plato super rápido para un día de esos que tenemos que hacer mil cosas y no tenemos tiempo. El queso que usamos es[...]

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Pizzabacines tu pizza de calabacín
Nov 26, 2018

Pizzabacines son calabacines hechos pizza con tan solo  278 kcal por ración. Si eres adicto a la pizza y has decidido empezar a cuidarte no dudes en añadir esta receta a[...]

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Crema de zanahoria, jengibre y coco
Nov 04, 2018

Esta crema de zanahoria, jengibre y coco es muy potente. Fácil de preparar y es ideal para los días fríos del otoño y el invierno. Baja en caloría, vegana y[...]

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Sopa de calabaza
Nov 04, 2018

Sopa de calabaza rápida de hacer usando la verdura de temporada. Es una receta vegana que nos aporta una cantidad importante de potasio. Por ración son 308 calorías. Ingredientes para[...]

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