Amilinea

Carpaccio de tomates
Abr 19, 2020

Carpaccio de tomate es un plato sencillo que no requiere de ingredientes complicados de encontrar. Sirve como un primer plato o para cenar. Es equilibrado y  el tomate tienes muchas[...]

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Carpaccio de calabacín
Abr 15, 2020

Carpaccio de calabacín es un plato super fácil de hacer. Sirve como un primero o simplemente si no te apetece cocinar puedes prepararlo en 5 minutos. Es nutritivo, de una[...]

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Lentejas con espárragos blancos
Dic 17, 2018

Lentejas con espárragos blancos es un plato de invierno que también podemos hacer en verano pero tomarlo más fresquito. Ideal para las personas que no comen proteína animal. Ingredientes: 400 g[...]

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Crema de puerros
Dic 17, 2018

Crema de puerros es un plato que podemos consumirlo tanto en invierno como en verano. Se puede tomar frio o caliente. Ingredientes: 1 cebolla 3 puerros 3 patatas grandes Aceite[...]

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Aguacate a la mexicana
Dic 11, 2018

Aguacate a la mexicana es una receta que me encanta porque es super fácil de hacer y porque tiene todo para ser un plato estrella. Tiene muchos colores y sabores[...]

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Sopa de brócoli y queso
Nov 26, 2018

Sopa de brócoli y queso es un plato super rápido para un día de esos que tenemos que hacer mil cosas y no tenemos tiempo. El queso que usamos es[...]

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Ensalada de espinacas con naranja y piñones
Nov 26, 2018

Ensalada de espinacas con naranja y piñones y que nos resuelve la papeleta en cualquier momento.  No pondré en está ocasión cantidades sino que cada persona hará la cantidad que[...]

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Pizzabacines tu pizza de calabacín
Nov 26, 2018

Pizzabacines son calabacines hechos pizza con tan solo  278 kcal por ración. Si eres adicto a la pizza y has decidido empezar a cuidarte no dudes en añadir esta receta a[...]

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Crema de zanahoria, jengibre y coco
Nov 04, 2018

Esta crema de zanahoria, jengibre y coco es muy potente. Fácil de preparar y es ideal para los días fríos del otoño y el invierno. Baja en caloría, vegana y[...]

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Sopa de calabaza
Nov 04, 2018

Sopa de calabaza rápida de hacer usando la verdura de temporada. Es una receta vegana que nos aporta una cantidad importante de potasio. Por ración son 308 calorías. Ingredientes para[...]

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